今日の最高気温18度、前日は暑かったのに😵

もう9月この前8月になったばかりだったのに。

妊活って何をしたらいいんだろう？健康的な食事に運動？ダメダメな私にはなかなか難しい。できる限り野菜を食べるようにはしてるけど朝と昼は適当になりがち。運動は‥なかなかね。

ちなみに今日の夜ご飯は焼きそばと豆腐と油揚げの味噌汁とポテトサラダ！